ابطال هذا الموسم من العرب هم من يشاركون في هذه النسخه بالاضافة لابطال افريقيا العرب
ÝÌá
تقليص
X
-
الفجل (بالإنجليزية: Radish) من الخضروات الجذرية المأكولة، يتبع الفصيلة الصليبية تؤكل جذور الفجل الأبيض أو الأحمر كجذور أو أوراق وتعمل على تنشيط الشهية للطعام وهاضم. وعصير جذور الفجل الأسود لعلاج سوء الهضم والإمساك. وعصير الفجل بصفة عامة ملين ومدر للمرارة. والبعض حساسون لحموضته. ولو سحقت الجذور تستعمل كلبخة للحروق والكدمات ورائحة القدم. وأوراقه وبذوره وجذوره تعالج الربو ومشاكل الصدر. وعصير الأوراق الطازجة ملينة ومدرة للبول. وبذوره تعالج الإمساك الإسهال. والفجل بصفة عامة مفيد للحصولات المرارية وبه مادة raphanin المضادة للبكتريا والفطريات والأورام, ويحتوي على جلوكوزيدات وفيتامين ج ورافانين وهو مضاد حيوي جيد, كما يقلل من إنتاج هورمون الغدة الدرقية بصورة طبيعية كما تفعل جميع نباتات الفصيلة الصليبية وهي (البروكلي والقنبيط واللفت أو الشلغم).
تعليق
-
-
بذور الفجل[
بذور الفجل غنية بالعديد من المركبات الغذائية الهامة, فهي مصدر ممتاز لفيتامينات (أ) (ب) (ج) (هـ) (ك). كذلك, فهي غنية أيضاً بالمعادن الهامة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور والماغنيسيوم والزنك. وبجانب هذا, فإنها تحتوي على الكاروتين والكلوروفيل والأحماض الأمينية والعناصر النادرة والمواد المضادة للأكسدة. وتصل نسبة البروتين في بذور الفجل إلى 26%.
تعليق
-
-
هاظ فجل ابيضالمشاركة الأصلية بواسطة قاسم ابو فاره مشاهدة المشاركةالصورة الثانية اكيد فجل،، والا جزر صايبو بهاق،،،،
وعلى فكرة الفجل من فصيلة الجزر
بس بعمل غازات اكثر شوي
والجزو كمان منه عدة الوان البرتقالي و الاصفر و الاحمر
مثله مثل الفجل
والفجل في منه اسود
تعليق
-
-
المشاركة الأصلية بواسطة قاسم ابو فاره مشاهدة المشاركةالصورة الثانية اكيد فجل،، والا جزر صايبو بهاق،،،،
حنّ العود ع قشرو ..
أيوة هيك اظهر وبان !.
والله وبيّنت يا ابو الشراشيب والفواصل ..
تعليق
-
-
-
شو بينت وما بينت،، المجرة كلها بتعرف اني مدمن جزر،،المشاركة الأصلية بواسطة jamal nashwan مشاهدة المشاركة
حنّ العود ع قشرو ..
أيوة هيك اظهر وبان !.
والله وبيّنت يا ابو الشراشيب والفواصل ..
أحكيلك،،،
جزر،، جزر،، أنشودة الجزر
تعليق
-







تعليق