موسم طويل وشاق .. أهمية فترة الاستعداد

[أنس عيد]

الله محي اصلك يا ابن مخيم الصمود
مشكوووووووووووووووووووووور

الله يا زعيم على هذه الكلمات الجميلة

لقد راقت لي كثيرا

وأتقدم لك بجزيل الشكر لهذا الأطراء

أنت اخ عزيز ومرورك يحمل في طياته النبالة والكرم

فألف شكر لهذا المرور البديع

راجيا أن تتقبل مني الاحترام والتقدير

[هيثم احمد دراغمة]

نعم نجاح مرحلة الاستعداد يعني نجاح الفريق
شكرا انس على الموضوع الهام

[معتصم الشوابكه]

يعطيك العافية يا انوس
خطوات مهمة جدا قبل فترة التحضير و خصوصا الانتهاء من تجديد عقود اللاعبين

بخصوص فقرة لعب مباريات ودية قوية اتوقع ان تكون اغلب مبارياتنا مع اليرموك و العربي
هيك متعودين

[أنس عيد]

نعم نجاح مرحلة الاستعداد يعني نجاح الفريق
شكرا انس على الموضوع الهام

إن شاء الله تكون فترة الاستعداد أكبر داعم لمشوار الفريق في الموسم المقبل

نورت ابو أحمد

[أنس عيد]

يعطيك العافية يا انوس
خطوات مهمة جدا قبل فترة التحضير و خصوصا الانتهاء من تجديد عقود اللاعبين

بخصوص فقرة لعب مباريات ودية قوية اتوقع ان تكون اغلب مبارياتنا مع اليرموك و العربي
هيك متعودين

ميزو يا غالي
ملف المحترفين مهم جدا الانتهاء منه قبل بدء فترة الاستعداد .

أما فيما يتعلق باللقاءات الودية فلقد أشرت أننا لا بد من التدرج في قوتها
مثلا: البدء بلقاءات مع فرق درجة أولى ثم الانتقال تدريجيا لفرق دوري المحترفين

[thaer amjad]

اهم شيء التركيز عتى رفع اللياقه لانه البفرقنا عن الفرق الاسيويه الاخرى هو ضعف اللياقه في الشوط الثاني و سامحونا

[باسل بدير]

بالموسم الماضي كان منسوب اللياقه والإعداد البدني سيئ بشهادة عدنان حمد ومحمد عمر والكثير من المتابعين

أتمنى أن نستعد بدنيآ بطريقه علميه ومدروسه حتى لا نقع بنفس خطأ العام الماضي

شكرآ أنس .... موضوعك في وقته

[أنس عيد]

اهم شيء التركيز عتى رفع اللياقه لانه البفرقنا عن الفرق الاسيويه الاخرى هو ضعف اللياقه في الشوط الثاني و سامحونا

رفع منسوب اللياقة البدنية هو عنصر أساسي في عملية الاعداد من خلال التدريبات الشاقة والحمل العالي لبناء لياقة تستمر طيلة الموسم

أشكر مرورك أخي ثائر

[أنس عيد]

بالموسم الماضي كان منسوب اللياقه والإعداد البدني سيئ بشهادة عدنان حمد ومحمد عمر والكثير من المتابعين

أتمنى أن نستعد بدنيآ بطريقه علميه ومدروسه حتى لا نقع بنفس خطأ العام الماضي

شكرآ أنس .... موضوعك في وقته

كان لإضاعة فترة الاستعداد في الموسم الماضي الأثر الأكبر في تدهور الحالة البدنية للفريق .
كذلك كان من الصعب على أي مدير فني سواء كان محمد عمر أو أبو زمع العمل على رفع منسوب اللياقة في منتصف الموسم بسبب ضغط المباريات .

نتمنى الاستفادة فعليا من فترة الاستعداد

أشكر مرورك عمي أبو العبد

[أبو وليد اللورد]

اعتقد انه الاعداد البدري سيكون جيد
ورفع منسوب الياقه الذي نزلت لنصف لبعض اللاعبين

[طارق مسلم]

موضوع الياقه يجب التركيز عليه وبصوره جديه لانه الموسم المنصرم كانت الياقه معدومه ويا ريت اداتنا تتعاقد مع مدرب لياقه ذو خبره

[ابو عمار الجنيدي]

الله يعطيك العافيه يا انس
طرح رائع. كصاحبه
بالاضافه الى ما تفضلت به فان العامل النفسي مهم. جدا فياريت يتم اعداد الفريق نفسيا كما يعد بدنيا والجميع تحدث عن اللياقه البدنيه ونسوا اللياقه الفكريه

[IiI_anas_IiI]

نتمنى العمل بجدية لهذا الموسم ,,, من رأس هرم المنظومة الوحداتية إلى قاعدتها ,,,

العمل على إنهاء موضوع التعاقدات أمر ملح ,,, حتى لا نقع في مطبات اللاعب انسجم في التدريبات ومع بقية زملائه ,,, وإلا ما انسجم

موضوع اللياقة أمر مهم ,,,, والتركيز كل التركيز على أي لاعب بحط بثمه سيجارة أو بسحب نفس ,, السيجارة تعني مقتل لياقة اللاعب ,,, وللأسف بعض لاعبينا ما عندهم مسؤولية تجاه هذا الموضوع ,,,,

كل الشكر كابتن أنس على هذا الطرح

[ابو صلاح عرار]

ليش ما يكون في مختص لياقه بدنيه اسوه بكل اندية العالم المحترمه

[أنس عيد]

الإخوة الأعزاء نحن لا يمكننا أن ننكر الأهمية الكبيرة لعامل اللياقة البدنية لكن ذلك لت يعني اقتصار فترة الاعداد للموسم عليها فقط بل هنالك جوانب أخرى لابد من إيلائها الأهمية ذاتها كالعامل النفسي بتحضير اللاعبين للموسم ووضعهم بصورة الاعداد والاستحقاقات التي تنتظرهم
كذلك لابد من التركيز على تثبيت التشكيلة الأساسية للفريق قبل خوض غمار اللقاءات الرسمية من خلال اللقاءات الودية وتدريبات الفريق

كما يمكننا إضافة العامل المادي من خلال دفع مقدمات العقود والرواتب بشكل منتظم للاعبين مما قد يكون له الأثر الجيد على دافعيتهم لخوض الموسم بحماس وانتماء