25 دقيقه والفريق يتدرب على رفع الياقه
متابعه لتمرين اليوم .... الثلاثاء مباشره الان
تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
-
الكابتن محمد نور وتدريبات الضغط على حامل الكرهالتعديل الأخير تم بواسطة هيثم احمد دراغمة; الساعة 04-09-2012, 06:17 PM.
تعليق
-
-
تدرب الفريق اليوم صباحا الساعه التاسعه واستغرق ساعه كامله وكان التركيز على رفع اللياقة للاعبينالتعديل الأخير تم بواسطة أبو أحمد زبدية; الساعة 04-09-2012, 08:51 PM.
تعليق
-
-
لازال احمد الياس يتدرب بشكل منفرد وعلى الرملالتعديل الأخير تم بواسطة هيثم احمد دراغمة; الساعة 04-09-2012, 06:18 PM.
تعليق
-
-
محمدنور يسمح للفريق بشرب الماءالتعديل الأخير تم بواسطة أبو أحمد زبدية; الساعة 04-09-2012, 08:51 PM.
تعليق
-

تعليق