السرعه والضغط

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • السرعه والضغط

    [تدريبات اليوم] قبل السفر الكل جاهز عدا كاكا وجاجو وما على مورينهو سوى الاختيار




    قاد المدرب البرتغالي مدرب ريال مدريد جوزيه مورينيو اليوم الدورة الأخيرة قبل السفر إلى برشلونة، حيث أن الريال أنهى اليوم أربعة أيام من العمل المتواصل تحضيرا لكلاسيكو الغضب في ملعب نو كامب غدا الاثنين.




    الاخبار الجيدة بالنسبة لمورنيهو هي جاهزية جميع لاعبيه عدا لاعبين اثنين هما كاكا وجاجو الغائبان بسبب الاصابة، فيما تدرب كل من هيجوين وخضيرة وغاراي مع بقية المجموعة بشكل اعتيادي، بعد غيابهما على مدى الاسبوع الاسبوع الماضي.

    إذن العد التنازلي لكلاسيكو بدأ من الان إلى نهايته والأبيض ختم جلساته التدريبية اليوم، وسمح للصحافة بحضور الدقائق الخمس عشر. وشهدت التدريبات التي قادها مورينهو على عشب الفلديبيباس تحت الحو البارد ، تدريبات بدنية قوية لتحضير اللاعبين بدنيا، قبل تقسيم اللاعبون إلى مجموعتين من 11 لاعب و 12 اعب على التوالي لممارسة تمرين الضغط على الكرة، فيما اغلق ما تبقى من الجلسة التدريبية، لوضع اللمسات الأخيرة وراء الأبواب مغلقة.









  • #2
    كلام منطقي

    تعليق


    • #3
      كلام جميل لكن هل من مجيب

      تعليق


      • #4
        المعد البدني موجود في جمييع الانديه التي تخاف على سمعتها كانديه...،

        تعليق


        • #5
          كلام منطقي ولكن هلى من مجيب

          تعليق


          • #6
            دراجان بصراحه كان رهيب من الناحيه البدنيه

            تعليق


            • #7
              كتبنا كثير في هذا الكلام ولا مجيب

              تعليق


              • #8
                اسمح لي ان اختلف معك في النقطه المتعلقه بالسرعه فهناك تدريبات خاصه لزياده السرعه والشيئ الاهم وبالاضافه الى السرعه البدنيه هناك سرعه رده الفعل والتفكير وهذا الامر يفتقد له لاعبين المنطقه بشكل عام وهذا الامر يمكن تدريبه ايضا

                وتقبل مروري

                تعليق


                • #9
                  كلام سليم

                  تعليق


                  • #10
                    كلام رائع

                    المعد البدني لدى انديتنا يختص فقط بعملية الاحماء مثل تمارين الصباح في المدرسة

                    تعليق


                    • #11
                      المشاركة الأصلية بواسطة نـشأت العنابي مشاهدة المشاركة
                      اسمح لي ان اختلف معك في النقطه المتعلقه بالسرعه فهناك تدريبات خاصه لزياده السرعه والشيئ الاهم وبالاضافه الى السرعه البدنيه هناك سرعه رده الفعل والتفكير وهذا الامر يفتقد له لاعبين المنطقه بشكل عام وهذا الامر يمكن تدريبه ايضا

                      وتقبل مروري
                      أخي العزيز ممكن زياده سرعة الاعبين بصورة بسيطة لانها إمكانات فردية وتعتمد على شكل وبنية عضلات الاعب أما اللياقة البدنية ممكن رفع كفاءتها عن طريق معد بدني مختص ف نوعية الأعبين مهمه وخاصه ببعض المراكز ك الجناحين و قلبي الدفاع أو واحد منهما على الاقل

                      تعليق

                      يعمل...
                      X